顎関節症

- 口を開けると顎が痛む
- 大きく口を開けることができない
- 顎を動かすと「カクカク」「ゴリゴリ」と音がする
- 硬いものを噛むと顎が痛い
- 歯科でマウスピースを作ったが改善しない
- 根本的に改善して再発を防ぎたい
顎関節症とは?
顎関節症とは、顎の関節やその周囲の筋肉に負担がかかることで、口の開け閉めがしにくくなったり、顎の痛みや異音が生じたりする症状の総称です。
代表的な症状としては、「口を開けると痛い」「顎がカクカク鳴る」「大きく口を開けられない」などがあります。また、顎だけでなく、頭痛や首こり、肩こりなどを伴うことも少なくありません。
原因は一つではなく、食いしばりや歯ぎしり、片側だけで噛むクセ、姿勢不良、ストレスなど、さまざまな要因が複雑に関係していると考えられています。
特に近年では、スマートフォンやパソコンの長時間使用による猫背姿勢が、首や顎周囲の筋肉へ負担をかけ、症状を悪化させているケースも多く見られます。
そのため、顎だけに注目するのではなく、首や肩の状態、姿勢バランス、筋肉の緊張など身体全体を確認しながら改善を目指していくことが重要です。
施術の特徴(施術に対しての考え)
顎関節症でお悩みの方の多くが、
「マウスピースを作ったけれど改善しない」
「顎のマッサージを受けてもすぐ戻る」
「口は開くようになったけど痛みが残る」
といった経験をされています。
もちろん、顎関節や周囲の筋肉へ直接アプローチすることは大切です。しかし私たちは、顎関節症は「顎だけの問題」ではないと考えています。
実際に顎関節へ負担がかかる背景には、
- 無意識の食いしばりや歯の接触癖
- 首や肩の筋肉の緊張
- 猫背や巻き肩などの姿勢不良
- 頭部の位置バランスの乱れ
- ストレスによる筋緊張の増加
- 睡眠の質の低下
など、さまざまな要因が関係しています。
例えば、長時間のスマートフォンやパソコン作業によって頭が前に出る姿勢になると、首や肩の筋肉へ大きな負担がかかります。その状態が続くことで顎周囲の筋肉も緊張し、関節の動きが悪くなり、痛みや違和感につながることがあります。
そのため、顎だけに施術を行っても、身体全体のバランスが崩れたままでは症状を繰り返してしまう可能性があります。
当院では、顎関節の状態だけでなく、
- 頭部や首のバランス
- 姿勢の崩れ
- 肩甲骨や胸郭の動き
- 背骨全体の連動性
- 食いしばりにつながる筋緊張
などを総合的に確認しながら施術を行います。
また、日常生活での姿勢や顎への負担となる習慣についても確認し、ご自宅でできるセルフケアや生活指導もお伝えしています。
ひつじ鍼灸整骨院が目指しているのは、一時的に顎を楽にすることではなく、「なぜ顎に負担がかかっていたのか」を明確にし、再発しにくい身体の状態へ導くことです。
長年改善しなかった顎の痛みや違和感でお悩みの方も、ぜひ一度ご相談ください。
ひつじ鍼灸整骨院の3つの特徴
-
丁寧なカウンセリング

顎関節症の状態を把握し、その方に寄り添ったカウンセリングをします。そして、科学的・理学的根拠に基づいた検査を丁寧に行います。
あらゆる角度から身体を細かく分析し、集めたデータをベースに施術内容を組み立てます。
とにかく揉むといった行為は行わず、しっかりしたデータに基づき施術します。 -
痛みの少ない優しい施術

ボキボキしない、優しい施術を行います。また、深い場所にある筋肉にはコンピューターでアプローチし、痛みを取り除きます。
身体に優しい施術で、身体の深層部分にまでアプローチする方法は、痛みの悪循環を断ち切り、自然治癒力をアップさせます。 -
今ある痛みだけではなく
トータルバランスを整える
顎関節症の症状だけ改善するのでなく、他の場所へも痛みや不調が表れないよう、骨格・筋肉・神経3つのバランスを整える、M式テクニックで身体のバランスを整えます。
このような効果が期待できます
- 口を開けた時の顎の痛みの軽減
- 大きく口を開けやすくなる
- 硬いものを噛む際の不快感の改善
- 顎の不調に対する不安の軽減
ひつじ鍼灸整骨院に一度ご相談ください!!
執筆者のご紹介
執筆者:柔道整復師・鍼灸師(国家資格)
ひつじ鍼灸整骨院院長 山本啓史

【経歴】
2000年 鍼灸師免許取得。
2003年 柔道整復師免許取得
その後、大阪の整骨院グループ勤務、尼崎市の整骨院グループで分院長として歴任。
2010年 ひつじ鍼灸整骨院を開業
