頸椎ヘルニア

頸椎ヘルニアとは？

頸椎ヘルニアとは、首の骨（頸椎）の間にある椎間板が飛び出し、神経を圧迫することで首や肩、腕、手に痛みやしびれを引き起こす疾患です。

椎間板は本来、首の骨同士のクッションの役割を担っています。しかし、加齢による変性や長期間の姿勢不良、デスクワーク、スマートフォンの使用などによって負担が蓄積すると、椎間板の一部が飛び出し神経を刺激することがあります。

症状は首の痛みだけでなく、

「肩から腕にかけて痛みが広がる」
「手や指がしびれる」
「力が入りにくい」
「細かい作業がしづらい」

など、人によってさまざまです。

また、症状が進行すると握力の低下や筋力低下が起こり、日常生活や仕事に大きな支障をきたすこともあります。

しかし、頸椎ヘルニアは単に椎間板が飛び出していることだけが問題ではありません。

実際には、猫背やストレートネック、肩甲骨の動きの低下、首や肩周囲の筋肉の緊張などによって首への負担が増加し、症状を悪化させているケースも多くあります。

そのため、画像検査の結果だけを見るのではなく、姿勢や身体全体のバランスを確認しながら神経への負担を軽減していくことが、改善への重要なポイントになります。

施術の特徴（施術に対しての考え）

頸椎ヘルニアと診断されると、

「しばらく様子を見ましょう」
「薬で経過観察しましょう」
「改善しなければ手術を検討しましょう」

と説明を受けることが少なくありません。

もちろん、医療機関での診断や検査は非常に重要です。しかし実際には、薬や注射、リハビリを続けているにもかかわらず、首の痛みや肩の重だるさ、腕や手のしびれがなかなか改善しないという方も多くいらっしゃいます。

当院では、その理由の一つとして「症状の本当の原因が十分に評価されていない可能性」があると考えています。

首から肩、腕にかけての痛みやしびれは、頸椎ヘルニアだけで起こるものではありません。

首や胸の周囲の筋肉の緊張によって神経や血管が圧迫されることで、頸椎ヘルニアと非常によく似た症状が現れることがあります。

また、実際に頸椎ヘルニアが存在していたとしても、症状の強さはヘルニアそのものだけで決まるわけではありません。

• 猫背や巻き肩
• ストレートネック
• 首や肩周囲の筋緊張
• 背骨や肩甲骨の動きの低下
• 長時間のデスクワークやスマートフォン操作

などによって首への負担が増加し、神経へのストレスが強くなっているケースも少なくありません。

そのため当院では、「ヘルニアがあるかどうか」だけではなく、

「なぜ今その症状が出ているのか」

という視点を大切にしています。

施術では、

• 首や肩周囲の筋緊張の改善
• 姿勢バランスの調整
• 背骨や肩甲骨の可動性向上
• 神経への負担軽減
• 身体全体の連動性改善

などを行い、首に負担が集中しにくい身体づくりを目指します。

また、日常生活での姿勢や身体の使い方、セルフケアについてもお伝えし、再発しにくい状態へ導いていきます。

ひつじ鍼灸整骨院が目指しているのは、単に痛みやしびれを一時的に和らげることではありません。

身体全体を評価し、本来の機能を取り戻すことで、症状の改善と再発予防をサポートすることです。

「手術しかないと言われた」
「長年しびれが続いている」
「どこへ行っても改善しなかった」

そのようなお悩みをお持ちの方も、まずは一度ご相談ください。

ひつじ鍼灸整骨院の3つの特徴

• 丁寧なカウンセリング

  

  頸椎ヘルニアによりどの程度パフォーマンスが低下しているのか、その方に寄り添ったカウンセリングをします。そして、科学的・理学的根拠に基づいた検査を丁寧に行います。
  
  あらゆる角度から身体を細かく分析し、集めたデータをベースに施術内容を組み立てます。
  
  とにかく揉むといった行為は行わず、しっかりしたデータに基づき施術します。

• 痛みの少ない優しい施術

  

  ボキボキしない、優しい施術を行います。また、深い場所にある筋肉にはコンピューターでアプローチし、痛みを取り除きます。
  
  身体に優しい施術で、身体の深層部分にまでアプローチする方法は、痛みの悪循環を断ち切り、自然治癒力をアップさせます。

• 今ある痛みだけではなく
  トータルバランスを整える

  

  頸椎ヘルニアの症状だけ改善するのでなく、他の場所へも痛みや不調が表れないよう、骨格・筋肉・神経3つのバランスを整える、M式テクニックで身体のバランスを整えます。

このような効果が期待できます

執筆者のご紹介

執筆者：柔道整復師・鍼灸師（国家資格）
ひつじ鍼灸整骨院院長 山本啓史

【経歴】
2000年　鍼灸師免許取得。
2003年　柔道整復師免許取得。
その後、大阪の整骨院グループ院で勤務、尼崎市の整骨院グループ院で分院長として歴任。
2010年　ひつじ鍼灸整骨院を開業。